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步骤 1:
准备一张超健康的麦西恩菠菜味卷饼
步骤 2:
麦西恩菠菜味卷饼剪成自己喜欢的大小, 剪成三角形,方便蘸料
步骤 3:
放在烤盘内,170度烤10分钟左右
步骤 4:
其他食材洗净备用
步骤 5:
西红柿和洋葱煎一下,煎到微微发焦
步骤 6:
把除饼外的食材全部放进料理机
步骤 7:
打碎
步骤 8:
然后就可以开蘸啦!真的太好吃了!
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