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步骤 1:
油麦菜一棵
步骤 2:
油麦菜清洗干净再放入水中浸泡片刻,再捞出沥干水分
步骤 3:
切寸段
步骤 4:
蒜末
步骤 5:
起油锅放入蒜末炒香
步骤 6:
放入油麦菜翻炒片刻
步骤 7:
根据个人口味加入适量盐
步骤 8:
烹入一勺太太乐鲜贝露翻炒均匀
步骤 9:
鸡精调味
步骤 10:
清炒油麦菜口感鲜嫩、清香,具有独特的风味!
美味又减脂的捞汁什锦
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蒜蓉油麦菜
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