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步骤 1:
食材准备如图:腊肉、青蒜、大蒜瓣、青椒、红椒、辣椒面;
步骤 2:
腊肉用温水浸泡清洗,如果腊肉较咸,可以在水中放一些盐浸泡一会,这是以盐拔盐的方法,可以去除一部分咸味;
步骤 3:
清洗干净的腊肉凉水下锅,开火煮沸30分钟,这样的腊肉一会炒的时候才不容易又硬又柴;
步骤 4:
️煮腊肉的时候,准备一下配菜,将青蒜洗净切段,白梗的部分斜刀,与叶子分开;
步骤 5:
青椒斜切;
步骤 6:
红椒斜切;
步骤 7:
大蒜拍开去皮切粗粒;
步骤 8:
配料准备完成;
步骤 9:
煮好的腊肉放凉切2-3毫米片,不要太薄容易炒焦;
步骤 10:
锅中下少许底油,放入腊肉翻炒出油;
步骤 11:
下入青蒜梗和大蒜粒一同炒香;
步骤 12:
加入辣椒面一同翻炒几下,盛出待用;
步骤 13:
锅中下入青红椒大火炒断生;
步骤 14:
加入刚才的腊肉一同炒匀;
步骤 15:
最后撒上青蒜叶,一小勺白糖提鲜,翻炒30秒即可。
步骤 16:
成品色泽鲜亮,咸鲜香辣;
步骤 17:
腊肉不硬不柴,香辣下饭;
盐有疏松食材纤维,逼出食材水分和盐分的作用,所以碰上较咸的腊肉,可以用盐水浸泡,就可以减轻腊肉里的盐分。也就是以盐拔盐。
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