微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
①香蕉剥皮后放入盆中,用工具捣成泥 ②加入麦片,搅拌均匀 ③将混合物放入模具中,围着模具四周和底部都要抹好压紧实
步骤 3:
放入烤箱190度烤5分钟定型
步骤 4:
④南瓜泥中依次加入牛奶➡️鸡蛋➡️低筋面粉拌匀,倒入模具中
步骤 5:
⑤烤箱180度再烤35分钟,我用的6寸圆模,烘烤的时间也久一点
步骤 6:
表面装饰部分:草莓对半切摆放,撒上一层椰蓉 健康减脂餐,来一口~
水果燕麦培根沙拉(靓丽轻食)
overnight oatmeal 隔夜
无面粉无糖 | 香蕉黑森林蛋糕
给小宝宝的圣诞礼物
营养燕麦奶糊
香蕉蔓越莓牛奶燕麦粥
无糖无面粉的香蕉燕麦华夫饼
燕麦软欧包(波兰种)
圣诞节就要到了,手绘麋鹿思慕雪
燕麦冰淇淋碗
燕麦饼干
有机蔬菜超级无敌燕麦饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事