像我这样爱美，要身材，又喜欢甜食的吃货，减脂期甜的一口不敢多碰，真额是痛苦 前几天拔草了一款代糖，终于过了嘴瘾，关键，还低脂 不胖
家庭版蛋挞，这个夏天甜如蜜
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 蛋黄 2个
- 牛奶 90毫升
- 代糖 3g
- 蛋挞皮 5个
的做法步骤
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步骤 1：
打两颗蛋，只需蛋黄
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步骤 2：
牛奶90毫升，也可以淡奶油/牛奶 按1/1比例加。
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步骤 3：
代糖3g。爱乐甜1g代糖甜度相当于一般白糖的6倍（我比较能吃甜，一般12g左右白糖也就够了）
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步骤 4：
蛋挞皮5个
小贴士
1. 蛋黄打散
2. 加入牛奶（或淡奶油➕牛奶）
3. 搅拌均匀至无颗粒
4. 蛋挞液过筛两遍，会更细滑
5. 蛋挞液倒入挞皮，八分满
6. 烤箱伺候，220度 15分钟左右（具体时间根据自家烤箱脾气，时刻盯着一点
拍照时我已经一个下肚，没办法，控制不住我计几
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#
