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步骤 1:
肉块隔晚腌好的。
步骤 2:
做好叉烧块。(做法另一菜谱有)
步骤 3:
切片。
步骤 4:
长茄切双厚片放瓦碟,用袋套好,放微波炉高火3分钟拿出。
步骤 5:
翻开放入叉烧。
步骤 6:
翻个面排好再放回微波炉高火1~2分钟。(也可用锅蒸)
步骤 7:
(其实用万用酱汁更香)煮个无蒜味的芡汁(闺女带上班的便当,她说不能有浓浓的气味,所以鱼腥、蒜、韭菜之类都不要出现在她的便当里)。
步骤 8:
淋上酱汁。
其实用万用酱汁更香(另一个菜谱有),但闺女带上班的便当,她说不能有浓浓的气味,所以鱼腥、蒜、韭菜之类都不要出现在她的便当里,怕惹人嫌弃。茄子的软硬看自己的喜欢来调整火力和时间。
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