减脂懒人菜|孜然辣烤花菜

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浏览 122911 收藏 1100 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 花菜 一朵
  • 辣椒粉 适量
  • 孜然 适量
  • 橄榄油 适量
  • 生抽 适量

小贴士

花菜一定要用盐水浸泡呢!生花菜直接放入烤箱就OK啦。不需要提前煮。