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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
清洗干净花菜,掰小块
步骤 3:
放入橄榄油
步骤 4:
放入生抽
步骤 5:
放入孜然粉
步骤 6:
放入辣椒粉
步骤 7:
混合均匀
步骤 8:
放入烤盘
步骤 9:
放入提前预热的海氏空气烤箱K5,180度,20分钟
步骤 10:
烤好啦
步骤 11:
超级美味哟
花菜一定要用盐水浸泡呢!生花菜直接放入烤箱就OK啦。不需要提前煮。
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