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步骤 1:
葱姜蒜青椒切好备用
步骤 2:
莴笋切丝
步骤 3:
开水中焯烫2分钟
步骤 4:
捞出过凉水,控干水分
步骤 5:
炸花生米,放凉备用
步骤 6:
所有食材混合均匀
步骤 7:
最后撒上即可
步骤 8:
准备开吃吧
减肥也可以吃的凉拌鸡架
凉拌白菜
轻食沙拉-春暖花开
清肠减脂❗️爽口凉拌笋丝‼️
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛