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步骤 1:
几片莲花白叶子清洗干净。
步骤 2:
用手撕成小片。
步骤 3:
1小段胡萝卜切菱形片,几朵黑木耳提前泡发好。
步骤 4:
新鲜腐竹切小段备用。
步骤 5:
半根青椒切片备用。
步骤 6:
2根蒜苗切成段。
步骤 7:
准备少许的姜末,蒜末。
步骤 8:
小碗里放辣椒酱,黄豆酱各一勺。
步骤 9:
加1勺生抽,半勺蚝油,半勺十三香,少许白糖,少许盐,半勺陈醋,半勺生粉,2勺清水,搅拌均匀。
步骤 10:
起锅烧油,下入蒜苗,蒜末,姜末炝一下祸,然后下入胡萝卜片翻炒几下。
步骤 11:
随后下入除青椒外的其它食材翻炒。
步骤 12:
倒入调好的料汁,大火烧至食材入味,汤汁见少。
步骤 13:
下入青椒,快速炒至断生。
步骤 14:
出锅前放入剩下的蒜苗叶子,稍拌一下即可。
步骤 15:
盛盘!这道菜做法简单快手,鲜香美味,开胃又下饭。
莲花白不用刀切,用手撕成小块,味道更好。
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