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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
5个鸡蛋煎至两面金黄
步骤 3:
切成小块
步骤 4:
锅中放油爆香葱蒜
步骤 5:
下鲜虾仁
步骤 6:
炒至变色
步骤 7:
下煎好的鸡蛋
步骤 8:
菌菇
步骤 9:
加入2碗水(可以适当的增减)
步骤 10:
盖上盖子大火煮8分钟
步骤 11:
放入一块豆腐
步骤 12:
煮2分钟后放入盐和胡椒粉
步骤 13:
撒上葱花和枸杞
步骤 14:
汤鲜味美,好喝又营养的
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛