最温中补气 当归羊肉汤

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最温中补气 当归羊肉汤收藏

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所需食材

  • 羊肉 500克
  • 当归 10克
  • 姜片 40克
  • 香菜 少许
  • 料酒 10毫升
  • 3克
  • 鸡粉 2克

小贴士

当归性温 可以补气活血 养血

生姜 能温中散寒 发汗解表

羊肉 能温中补虚

这三者调配烹制出来 营养更均衡 而且这样做出来的羊肉一点膻味都没有 口感也是非常软糯 极适合老人 妇女和孩子

羊肉汤炖制时间比较长 砂锅里应该多放些清水 以防炖干

策马苍穹 2020年02月27日发布
其实 一年四季 最适合人们食用的还是羊肉 羊肉肉质与牛肉相似 比猪肉的肉质要细嫩 脂肪 胆固醇含量比猪肉 牛肉都要少 但羊肉闻起来味道有些膻 孩子们不大喜欢吃 今天咱们来做一道当归羊肉汤吧 喝起来又暖胃又舒服 还没有膻味
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