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步骤 1:
材料准备就绪
步骤 2:
青瓜洗净后刨皮取用
步骤 3:
加适量水入榨汁机打碎
步骤 4:
打碎完成
步骤 5:
过滤一下
步骤 6:
取50ml青瓜汁与50克豌豆淀粉混合均匀
步骤 7:
锅中加入250ml水煮开后倒入淀粉汁,边倒边搅拌,出现冒大泡时关火
步骤 8:
装入碗中,晾凉后入冰箱冷藏
步骤 9:
凝固后倒扣
步骤 10:
用凉粉专用刮刀,在刮粉时刮刀要沾点水再刮
步骤 11:
调一份拌料,蒜末+葱末+开心果碎+芝麻
步骤 12:
淋上热油,再加入珍选捞汁拌匀,刨些胡萝卜丝开水捞一下
步骤 13:
所有调料倒入凉粉中
步骤 14:
拌匀一下,美美品尝
步骤 15:
低脂又好吃!
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