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步骤 1:
1⃣️食材准备好备用
步骤 2:
2⃣️牛肉加入味好美牛排专用调味料(或盐,味精,黑胡椒粉少许调味),少许油拌匀
步骤 3:
3⃣️炒锅中倒入适量油,把牛肉炒熟即可 4⃣️卷饼放在平底锅两面加热下 5⃣️然后卷起来吃即可
步骤 4:
成品图:生菜牛肉卷饼
步骤 5:
步骤 6:
火腿鸡蛋三明治
厚蛋三明治
芝士培根三明治(懒人低脂版)
低脂营养餐
伊比利亚火腿糯米卷
香菇鸡肉粥
挪威三文鱼粥,宝宝辅食不可少!
沼三明治
低脂饱腹全麦卷饼
麻酱拌面
凉拌时蔬
辣白菜炒年糕方便面
西兰花炒虾仁
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