食美粥|美容粥系列|“苹果黑米粥”滋润补水粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  先将大米、糯米、黑米淘洗干净，放清水中浸泡半小时

• 步骤 2：

  

  砂锅中加入清水1400ml，大火烧开。 放入浸泡好的大米、糯米、黑米，大火烧开。

• 步骤 3：

  

  转小火熬煮60分钟左右后，再将切好的苹果倒入锅中熬煮15分钟左右即可关火。