生炒鲈鱼 by 豆粉文文 - 菜谱

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鲈鱼洗的时候剪去鱼鳍和鱼肚里面黑膜都要用干净，做起来无腥味，好吃又下饭

豆粉文文 2022年11月16日发布

冬季滋补花样吃，鲈鱼富含蛋白质，补脑健脑，鲈鱼含有大量的不饱和脂肪酸，生炒鲈鱼适合老人和小孩吃刺少，用料简单鱼皮带点脆、鱼肉鲜香好吃入味，养出好身体，调出好气色

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