要减肥的朋友可以试试哦，鸡胸肉的另一种吃法，还不赖哦
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步骤 1：
鸡胸肉洗干净，加入调味料
步骤 2：
捏匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时
步骤 3：
锅子烧热，放入腌制好的鸡胸肉，小火慢煎
步骤 4：
煎一会翻面，继续煎，把腌制的料一起倒入锅中
步骤 5：
煎至两面有一点点焦，加入水，盖上锅盖继续煮
步骤 6：
烧到汁水收干就好啦，切片装盘就可以了
