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步骤 1:
食材合照。 红黄彩椒洋葱西红柿肉肠切好备用。 200度预热烤箱,烘烤温度是180度,预热可以适当提高温度,避免等下开烤箱放食材时温度下降。不过其实做这款温度没有那么严格。
步骤 2:
西红柿先划十字刀,放在开水中浸泡一会儿,方便去皮。
步骤 3:
平底锅里加橄榄油,依次加入洋葱碎,香肠碎,红黄彩椒和西红柿,翻炒。没有严格的顺序要求,这只是我个人的习惯。我喜欢先把洋葱炒软再放其他食材。黑胡椒海盐调味。
步骤 4:
炒到这个程度就差不多了,关火。
步骤 5:
全麦卷饼像图片中这样,两边卷起,用牙签固定住。有时候可能会没固定好,没事,咱再换个位置继续给卷饼扎针 牙签一根可以掰成两半用,能省则省~
步骤 6:
卷饼内铺上炒好的蔬菜,放上多多多的马苏里拉奶酪。
步骤 7:
再放上樱桃小番茄装饰,放入预热好的烤箱中层,180度12分钟左右。
步骤 8:
出炉~ 芝士完全融化,与其他食材融合在一起。
步骤 9:
也太诱人了吧~
步骤 10:
一定要用马苏里拉奶酪才会有拉丝效果。想要瀑布拉丝就放很多的奶酪碎。
步骤 11:
配一杯冰美式,完美早餐~
烘烤温度和时间请根据个人烤箱脾气调整。食材也是,依个人喜好放。
早餐肠
冷菜零嘴类:糯米粉嵌红枣,一道靓丽的冷菜
青菜鸡蛋面
夏日低脂水果谷物酸奶杯
肉松火腿卷
小香肠薄摊饼
肉松面包卷
改良版快手披萨——戚风蛋糕披萨
翡翠油条
元气早点|如花芝士土豆饼
不输北京烤鸭的老北京手卷~可别吃多啦!
砂糖蜂蜜吐司
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝