汤汁鲜美的番茄龙利鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  龙利鱼解冻切成块，放入盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、生粉和姜丝，用手抓匀，腌制20分钟。

• 步骤 2：

  

  锅中烧沸水，将西红柿开十字刀，放入锅中，盖上锅盖煮1分钟，冲凉水，捞出剥皮切小块备用。

• 步骤 3：

  

  蒜瓣拍成蒜末，热锅下油加入蒜末炒香

• 步骤 4：

  

  加入番茄炒软

• 步骤 5：

  

  倒入一碗水，半勺盐，炖煮8分钟

• 步骤 6：

  

  直到把西红柿煮烂和汤汁混合在一起为止，加入腌好的鱼片，看鱼片煮至白色，就可以关火出锅啦

• 步骤 7：

  

  做好的龙利鱼软嫩鲜美

• 步骤 8：

  

  汤汁浓厚