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步骤 1:
青瓜切成小段,火腿肠对半切开,辣酱和生抽搅拌均匀备用
步骤 2:
锅中刷上油,油温升高后放入冷面片转成中小火
步骤 3:
打入一个鸡蛋
步骤 4:
将鸡蛋打散将冷面皮铺均匀
步骤 5:
待鸡蛋凝固后将冷面皮翻转另一面
步骤 6:
刷上辣酱
步骤 7:
放入火腿和青瓜,再刷上一层辣酱
步骤 8:
将面皮卷起
步骤 9:
剁成小段
步骤 10:
最后再刷上一点辣酱
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛