山药蔬菜大米饼 by 我才是苏小兔 - 菜谱

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浏览 131661 收藏 2424 时间 10~30分钟切墩(初级)

蔬菜可以随意更换，也可以加肉肉进来，都是一锅端，方便。关于我的米饭为什么乱七八糟的颜色，因为家里吃杂粮饭，夏天也跟着我们吃一样的，所以，嗯，就是这样啦

我才是苏小兔 2019年09月29日发布

让夏天吃米饭其实挺难的，菜和饭分开来，吃半饱就累了不想嚼了，会开始选喜欢的菜吃，为了他身体的成长，密度高的碳水化合物是基础，除了面食，米饭还是需要的，单独用蛋和蔬菜和米饭来做，口感比较硬，加了山药就松软很多。

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