微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将猪肉清洗干净,切成小方块放入大碗中,在碗中加入食盐,料酒,鸡蛋和淀粉,抓拌均匀,腌制20分钟左右。
步骤 2:
将菠萝皮切掉,挖出菠萝刺,先切片再切成三角块,青红椒切块备用。因为菠萝加热时可以使菠萝蛋白失去活性,所以这里不需要用盐水浸泡。取一个小盘子倒入干淀粉,腌好的肉要蘸过干淀粉才能下锅油炸。
步骤 3:
锅中倒油加热至筷子放入锅中有密集气泡时调小火,将蘸好干淀粉的肉放入锅中油炸,小火炸至表面金黄捞出控油。
步骤 4:
待肉块全部炸好之后,把火调至中火,将油加热至微微冒烟,把所有的肉块再次倒入锅中,炸30秒就可以出锅了。
步骤 5:
取一个小碗,加入番茄酱,白糖,生抽,少许白醋在家入两大勺清水,搅拌均匀调成酱汁。炒锅中加油烧热,放入青红椒炒软,加入肉和菠萝,倒入调好的酱汁,大火翻炒至浓稠就可以出锅了。
1、用菠萝来做菜时,因为经过高温可以使菠萝蛋白酶失去活性,所以煮之前就不需要用盐水浸泡了。2、制作菠萝咕咾肉时,肉要炸两次,而且第二次要高温快炸,这样炸出来的肉才能外酥里嫩。3、在吃过肉菜或者比较油腻的菜之后,吃些菠萝可以促进消化,对身体大有益处,吃菠萝的时候用沸水浸泡就可以破坏菠萝蛋白酶,使菠萝香甜不扎嘴了。
独角兽思慕雪(无人工色素)
简单快手#酸甜酥脆菠萝派
菠萝虾仁炒饭,适时而食,这个水果正当季。
做一个有灵魂的汉堡吧
西柚水果茶
美味早餐&菠萝炒饭
抹茶菠萝千层(第一次做,颜值有点儿)
菠萝大虾咕咾肉
酸甜开胃菠萝红枣粥
韩国石锅拌饭
菠萝炒饭
菠萝咕咾肉
家常菜 牛肉炒冬笋 真的太下饭啦
番茄风味小火锅
红烧羊肉萝卜煲
吉祥如意-河南熏鸡
小龙虾芝士菌菇火锅
年节凉菜炝拌油豆皮
驴打滚—软糯香甜,糯叽叽!
开心果香缇奶油可可咖啡巧克力杯子蛋糕