牛奶南瓜浓汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  黄洋葱切丁，南瓜切片，胡萝卜(可选)也切丁。

• 步骤 2：

  

  锅内加入黄油，融化后，放入洋葱，炒软后加入胡萝卜和南瓜

• 步骤 3：

  

  炒一会，加入与食材齐平的水。

• 步骤 4：

  

  水开3分钟左右，煮软南瓜，用硅胶铲子能戳烂即可。

• 步骤 5：

  

  加入白胡椒粉和少量食盐，关火，凉一会儿。

• 步骤 6：

  

  撑入料理机，加入半杯牛奶。用料理机打烂。

• 步骤 7：

  

  撒上黑芝麻即可。享受美味吧！