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步骤 1:
红薯蒸熟趁热剥皮
步骤 2:
等红薯不烫手掺入少许面粉
步骤 3:
就是这样比较粘,面粉要比做红薯饼时少一些
步骤 4:
手心末少许油,揉成2厘米大小的丸子
步骤 5:
入油锅小火炸至表面金黄色,一定要小火,否则表面金黄色丸子心不熟
步骤 6:
刚炸好的丸子趁热吃,吃不完的丸子放冰箱冷冻,下次吃的时候放碗里重新蒸透,淋少许蜂蜜调味更好吃
步骤 7:
蒸后的红薯丸子浇上蜂蜜或玫瑰蜜,味道棒棒哒
我家闺女的早、午便当打卡第九天
陕西粢卷(菜卷)
全家晚餐:猪排+烤鸡腿+烤红薯+蔬菜碎
越吃越瘦的减脂营养低卡早餐
红薯燕麦饮
蔓越莓红薯糖水
双色薯泥吐司蛋糕
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鸭肉烧红薯粉#人人能开小吃店#
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红薯饼
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛