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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
步骤 15:
步骤 16:
步骤 17:
步骤 18:
步骤 19:
步骤 20:
步骤 21:
步骤 22:
步骤 23:
步骤 24:
1.青菜选择西兰花最佳,焯两分钟即可,生菜焯一分钟就可以了。
2.肥牛下锅很快就熟了,变色后迅速捞出,不要煮时间久了,要保持肉质鲜嫩。
3.料汁只是建议,根据自己口味调整即可。