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步骤 1:
准备材料。
步骤 2:
带鱼剪成合适长短的段,清理干净,黑膜要去干净,放入碗里,加姜片、葱段、干辣椒、花椒。
步骤 3:
淋上2勺料酒去腥、味极鲜酱油2大勺,调味用!1勺清香米醋,调味。1勺蚝油,提鲜!
步骤 4:
拌匀后腌制半小时以上!
步骤 5:
烤盘铺锡纸,刷油防黏。铺上带鱼段。
步骤 6:
烤箱预热好,放入,180度烤15分钟,翻面继续烤5分钟。
步骤 7:
出炉可按照个人喜好撒上孜然或者辣椒粉。我直接加的香菜段!
步骤 8:
趁热吃比较香!外脆里嫩!
步骤 9:
成品
步骤 10:
1、腌制的料的用量看带鱼的多少,不固定。一份2条带鱼就可以,鲜到鲜得带鱼肉质鲜嫩,简单腌制即可! 2、喜欢辣味的,可以出炉撒辣椒粉。 3、锡纸上一定要刷油!
清蒸带鱼
香煎带鱼
酒香蒸带鱼
让人快乐的可乐带鱼
小姨妈豆豉小葱烧带鱼
干烧带鱼
糖醋带鱼
家常红烧带鱼,营养好吃低脂肪
简单好吃的烤带鱼
少油健康的干煎带鱼
蒜香烤带鱼
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
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