银耳百合汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有的食材

• 步骤 2：

  吟哦日用冷水泡发

• 步骤 3：

  

  百合也用清水泡开，我用的是百合干

• 步骤 4：

  

  在锅中加入3碗清水，将其烧开后把银耳撕成小朵放进去，同时薏米也要放进去。这里需要说明一下，银耳我只用来了大概三分之一的量哦。

• 步骤 5：

  

  紧接着，把刚刚泡好的百合干也放到锅中。也可以用鲜百合哦。

• 步骤 6：

  

  然后，再把准备好的红枣一起放到锅中，我用的是灰枣，大家随意就好。红枣可以补气血，气血好，气色就会好，脸色自然就会红润有光泽。

• 步骤 7：

  

  最后，盖上东菱早餐机的煮锅盖子，用中火焖煮30分钟，待把银耳中的胶质煮出来就可以关火啦。

• 步骤 8：

  

  成品

• 步骤 9：

  

  成品