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步骤 1:
锅底涂少许芝麻油加热,倒入米饭 用小火烧点锅巴
步骤 2:
准备豆芽100克,20克的胡萝卜切丝,
步骤 3:
盖上保鲜膜,放微波炉中高火加热3分钟
步骤 4:
菠菜烫熟后挤干水分切段
步骤 5:
80克的肥牛片放两勺烧肉酱,搅拌均匀
步骤 6:
盖上保鲜膜,用微波炉高火加热两分钟
步骤 7:
把食物都放在一个碗里
步骤 8:
放少许盐和鸡精,半勺白芝麻和酱油,两勺芝麻油
步骤 9:
搅拌均匀
步骤 10:
把食材铺在米饭上面
步骤 11:
加点泡菜和韩国辣酱
步骤 12:
完成
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