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步骤 1:
绿豆用清水先浸泡2小时以上,期间换水2次。 图片是已经泡水2小时后的绿豆,沥干水分后装入一个大碗里,可以直接用高压锅蒸,具体以绿豆蒸软了为准。
步骤 2:
蒸软后的绿豆,用工具把它压制成粉末状,可以直接用一个勺子压碎(比较费力),也可以装入保鲜袋中,用擀面杖碾碎(比较轻松)。 热锅先倒入60克玉米油,再把绿豆粉倒进去,用铲子不停的翻炒,大概感觉有点干的时候,把60克砂糖倒进去,糖融化会有水分产生,这个时候可以适当调大火候,再翻炒几下就差不多喽,切记不要炒太干啦!出锅前放入蔓越莓干。
步骤 3:
加入蔓越莓后翻拌均匀即可
步骤 4:
制作绿豆糕用的是美涤的50克模具,实际做的是40克一个,感觉做50克有点大
步骤 5:
全部完成
步骤 6:
装盘品尝
步骤 7:
惬意的午后,泡一壶清茶,有美食相伴~~
南瓜发糕
蔓越莓气泡饮~颜色美的让人窒息
蔓越莓核桃手工酸奶
蔓越莓欧包 (水合法)
无油无糖香蕉燕麦能量棒(减肥小零食)
蔓越莓乳酸菌奶昔~粉嫩嫩的好看又好喝
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搅一搅就可以搞定的蔓越莓司康
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