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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
虽然黑蒜的保健功效和作用是非常不错的,但是大家要知道,有些人群并不适合食用黑蒜的,尤其是胃溃疡患者或者是其他的一些肠胃疾病患者朋友们,在生活中都不适合食用黑蒜,另外,大家还要知道的就是,不要因为黑蒜好吃就经常大量的食用,不然也是有着一定的副作用的,大家还需要多注意的就是,在生活中食用黑蒜的时候,千万不要同时食用何首乌或者是芒果等食物,不然会有很大的副作用的。