黑蒜排骨汤

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

黑蒜排骨汤收藏

浏览 475944 收藏 6138 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 猪肋排 500克
  • 大葱 1根
  • 生姜 4片
  • 黑蒜 6个
  • 料酒 2勺
  • 香醋 1勺
  • 生抽 2勺
  • 食盐 1勺
  • 五香粉 1勺
  • 清水 适量

小贴士

虽然黑蒜的保健功效和作用是非常不错的,但是大家要知道,有些人群并不适合食用黑蒜的,尤其是胃溃疡患者或者是其他的一些肠胃疾病患者朋友们,在生活中都不适合食用黑蒜,另外,大家还要知道的就是,不要因为黑蒜好吃就经常大量的食用,不然也是有着一定的副作用的,大家还需要多注意的就是,在生活中食用黑蒜的时候,千万不要同时食用何首乌或者是芒果等食物,不然会有很大的副作用的。

Magic-C 2019年04月23日发布
黑蒜的营养价值是非常高的,我们大家日常生活中适当的食用一些黑蒜,不仅可以有效的补充蛋白质、维生素,更是可以帮助我们补充大量的钙元素,铁元素以及镁元素等等微量元素的,对于促进我们人体的健康非常的有帮助。
另外,黑蒜还具有不错的抗衰老的功效,适当的食用黑蒜是可以帮助我们延缓衰老的,其实经常食用一些黑蒜,还可以起到不错的调节血糖,增强身体免疫力的功效,尤其是我们体质较差的朋友们,经常吃一些黑蒜,对于帮助我们增强身体的抗病能力是很有帮助的,还可以到不错的缓解三高症状和失眠症状的作用。
热门菜谱