春笋炒鸡肝—迷迭香

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春笋炒鸡肝—迷迭香收藏

浏览 23929 收藏 119 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鸡肝 250克
  • 春笋 半根
  • 胡萝卜 1/4根
  • 蒜苗 1根
  • 1根
  • 1块
  • 6瓣
  • 芡粉 2茶匙
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1/2汤匙
  • 1汤匙
  • 芝麻酱 2汤匙
  • 香油 1/2汤匙
  • 胡椒粉 1茶匙
  • 2茶匙
  • 1茶匙

小贴士

1. 选择春笋时,如果笋下方指甲可以轻易掐进去就是很嫩的春笋。

2. 春笋去掉最外层的表皮,先对半切开然后整个放入锅中热水煮2-3分钟,之后过凉水。可以加一些盐,因为春笋含有草酸,帮助去草酸并且入底味。这样春笋的表皮很容易就可以完整的剥下来。

3. 鸡肝的筋膜要去掉,否则菜会发苦。

4. 鸡肝热水焯水3分钟,小火养熟。