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步骤 1:
虾剥壳洗净,切虾段
步骤 2:
笋剥壳洗净,切片
步骤 3:
笋片焯水五分钟,过凉水备用
步骤 4:
木耳泡发洗净备用
步骤 5:
青蒜洗净切斜刀
步骤 6:
起油锅,姜片爆香,放入虾仁翻炒。加入料酒,加入适量开水。加入木耳煮3分钟
步骤 7:
加入笋片煮制
步骤 8:
加入青蒜,盐调味,装盘享用
爱心便当
滑嫩虾仁鸡蛋羹
椒盐虾仁
花好月圆虾仁芝士酥皮饼,意境唯美又好吃
今日份减脂餐来啦~这道减脂菜真的超乎想象
时令鲜食#虾子扒百花酿茭白
减脂版——奶香虾仁青酱意面(无黄油奶油)
粉水晶虾仁饺
燕麦糯米饼~粽子版
酸辣凉拌虾仁
蒜香黄油虾
番茄炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
酱香饼
茴香猪肉蒸饺
麻辣三文鱼
金枕蛋糕(450克吐司盒版)