烤箱版南瓜饼|口感软糯细腻 无油低卡 外酥里嫩

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烤箱版南瓜饼|口感软糯细腻 无油低卡 外酥里嫩收藏

浏览 44064 收藏 45 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 南瓜 250克
  • 糯米粉 230克
  • 20克
  • 面包糠 20克

小贴士

这个配方可以揉成17个30g的南瓜饼 每个南瓜饼才57kcal 是减脂期真的超级不错的解馋小零嘴了 好吃不胖的南瓜饼真的爱了❤️
⚠️tips:
配方重量不是绝对的 南瓜的品种不一样吸水性不一样 可以根据自己的南瓜来加入适量的糯米粉 少量多次加入揉成不粘手的面团即可