干锅包菜 by Ann小叶子 - 菜谱

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浏览 201657 收藏 4591 时间 10~30分钟切墩(初级)

Ann小叶子 2020年10月25日发布

包菜含丰富的维生素Ａ，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。

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