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步骤 1:
吐干净沙的蛤蜊冷水下锅焯煮,煮到蛤蜊张口后迅速的捞出;
步骤 2:
木耳放入锅中焯煮两分钟, 加入点盐;
步骤 3:
去壳取出蛤蜊肉;
步骤 4:
黄瓜切成菱形块;
步骤 5:
将准备好的木耳、黄瓜、蛤肉放入碗中, 加入红椒和蒜泥;
步骤 6:
加入少许盐;
步骤 7:
加入生抽和醋;
步骤 8:
加入橄榄油(或者香油),拌均匀即可;
步骤 9:
可以开吃了。
1. 蛤蜊一定要先吐净沙再烹饪, 注意煮到蛤蜊一张口就捞出; 2. 黑木耳提前泡好, 再放入淡盐水中焯煮熟备用; 3. 将所有的食材放入碗中, 加入蒜泥和红椒圈,再加入盐、生抽、醋和橄榄油调味即可。
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