快手菜❤️西红柿炒花菜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  花菜剪成小朵儿 冲洗后在清水中放入少许小苏打和盐 浸泡20分钟后冲洗干净

• 步骤 2：

  

  清水烧开放入一茶勺盐 将花菜放入滚水中焯烫1分钟 捞出用凉水冲一下降温 沥干水分备用

• 步骤 3：

  

  热锅入油

• 步骤 4：

  

  葱姜蒜末爆香

• 步骤 5：

  放入洗净切好的西红柿

• 步骤 6：

  

  按压成泥后放入1茶勺白糖和适量番茄酱 翻炒均匀

• 步骤 7：

  

  然后放入花菜

• 步骤 8：

  

  翻炒均匀后放入生抽和海盐

• 步骤 9：

  

  翻炒均匀后就可以出锅了❤️