荠菜包子

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

荠菜包子收藏

浏览 663296 收藏 7375 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 面粉 500克
  • 荠菜(攥水后) 400克
  • 酵母 5克
  • 芝麻油 8克
  • 花生油 适量
  • 鸡蛋 2个
  • 260克
  • 适量

小贴士

1.荠菜煮软后捞出立马投进冷水中,保持荠菜青翠的颜色。
2.想包的好看多练,嘻嘻,包子即便包不好看也不影响口感哈。

膳美食记 2019年03月27日发布
说到野菜大家应该都会想到荠菜,荠菜生长地区多,吃法也已经很成熟,不像柳芽、榆钱那么小众。荠菜富含纤维,多种氨基酸,味甘,性平,凉,入肝、肺、脾经;具有和脾,清热,利水,消肿,平肝,止血,明目的功效;主治痢疾、水肿、淋证、乳糜尿、吐血、衄血、便血、月经过多、目赤肿痛等。

好处这么多,以至于医生、厨师,都在提倡大家多吃荠菜,甚至是卖菜的小摊贩也能给你随口说上几句。荠菜包子就是其中一种令人百吃不厌的吃法。
热门菜谱