低脂又好吃的无油炸鸡块的做法步骤

• 步骤 1：

  

  土豆蒸熟，鸡胸肉剁碎，加入调味料，混合搅打均匀

• 步骤 2：

  

  整成一小块

• 步骤 3：

  

  空气炸锅180度15分钟（根据自家的调整哦）

• 步骤 4：

  

  中途翻个面

• 步骤 5：

  

  蘸上番茄酱超级好吃