轻食主义 紫菜包饭 素寿司的做法步骤

• 步骤 1：

  

  白米加糯米，煮出香喷喷的米饭

• 步骤 2：

  

  准备食材

• 步骤 3：

  

  黄瓜，火腿肠切成细条状，寿司萝卜也摆上盘

• 步骤 4：

  

  冰箱里能找到的绿叶蔬菜只有生菜了，凑合着用吧，嘻嘻。生菜加一勺盐，在热水机烫一下，捞出放凉，也切细条状

• 步骤 5：

  

  鸡蛋加几滴料酒，打散，平底锅烧热无油煎成薄薄的一片，盛出放凉切条状

• 步骤 6：

  

  切好的鸡蛋

• 步骤 7：

  

  所有食材准备就绪

• 步骤 8：

  

  此时，米饭正好煮熟。加入一勺寿司醋搅拌均

• 步骤 9：

  

  将拌好的米饭盛出

• 步骤 10：

  

  这是我在超市买的紫菜，口感还不错。

• 步骤 11：

  

  将一片紫菜平铺在竹帘上

• 步骤 12：

  

  均匀铺上一层米饭，在远离自己的一端留出1cm不铺米饭，方便最后卷紧紫菜饭团

• 步骤 13：

  

  在靠近自己一端，摆放准备好的食材，切记不要贪多，免得卷不起来。可以根据个人口味加一些酱汁，比如番茄酱，甜酱，辣酱等。要减肥的妹子就不要放番茄酱或者其他热量高的酱汁哦

• 步骤 14：

  

  卷寿司的时候，第一卷就是把食材都包起来时，一定要卷紧，在这里可以停顿一会儿我均匀卷一会儿，之后再把整个寿司卷卷起来。记得双手要均匀发力哦

• 步骤 15：

  

  卷好后，切切切，切的时候要选一把锋利的刀，下刀要仔细一点，稳准狠才能切出来好看。

• 步骤 16：

  

  噔噔噔，切的还凑合，嘿嘿

• 步骤 17：

  

  配上寿司醋，蘸着吃，很美味哦！

• 步骤 18：

  

  食材还剩一些，就多做了两个，一手握一个，吃起来爽歪歪！