微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先准备好食材
步骤 2:
虾冲洗一下,挤去虾脑和虾线,再冲洗一下
步骤 3:
锅里放入开水,一小勺盐
步骤 4:
倒入少许料酒
步骤 5:
放入姜片烧开
步骤 6:
倒入虾,烧至变色,再煮2分钟左右,捞出去壳去头
步骤 7:
把秋葵切成小段,放入盛有开水,盐和几滴玉米油的锅里焯熟
步骤 8:
过冷水一遍
步骤 9:
把虾仁和秋葵摆放在一起,加上现磨黑胡椒粉
步骤 10:
再放上薄荷装饰一下
步骤 11:
现在开始调蘸汁,碗里放入一中勺葱伴侣甜面酱
步骤 12:
倒入少许轻盐酱油调味
步骤 13:
再放入白芝麻和香菜拌匀即可
步骤 14:
来一只吧!
步骤 15:
真的鲜甜可口
步骤 16:
成品图
虾可以先去壳再煮,但虾是活的,去壳有点麻烦。虾和秋葵煮的时间不宜过长,否则肉质不嫩,秋葵颜色不绿。
咖喱缤纷炒饭
芝士飘香虾仁披萨
麻辣虾仁
夏天应季【冬瓜酿肉】补水又低脂!
茉莉虾仁
辣酱海鲜肉丸
西兰花炒虾仁——快手低卡
虾仁鱿鱼粉丝煲
玉米面饼子ge
虾仁豆腐
虾仁拌秋葵
鲜香美味的~家常水饺
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
抹茶肉松海苔小贝
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣