小米南瓜粥

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小米南瓜粥收藏

浏览 558426 收藏 4764 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 小米 100g
  • 南瓜 200g
  • 1500ml
望月桥|烘焙时光 2018年10月27日发布
对于爱吃南瓜的朋友来说,当然要变着样儿的吃,直接蒸着吃、做面点、炒菜...今天做一个南瓜粥。小米南瓜粥是一种低热量、养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃。
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