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步骤 1:
鸡胸肉切块,放入盐,蚝油,胡椒粉,淀粉腌制半小时
步骤 2:
这次增加了一种新调料,0糖0脂肪的糖小朵
步骤 3:
一个鸡蛋搅散
步骤 4:
先放入鸡蛋里,后裹上面包糠
步骤 5:
放入空气炸锅后放入适量食用油
步骤 6:
出锅,加入糖小朵的鸡米花明显比之前做过的更鲜,味道更甜美,重点是0糖0脂肪,减脂期也可以吃呦
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