雪梨炖百合的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材清洗干净。炖汤的话有雪花梨最好，如果用干百合，需要提前泡一下，不能吃糖的，可以不放。

• 步骤 2：

  

  梨去皮去核切成小块。

• 步骤 3：

  

  百合剥成片清洗干净。

• 步骤 4：

  

  锅里放入两碗清水放入切好的梨，大火煮开。

• 步骤 5：

  

  转小火煮五分钟后加入鲜百合煮两到三分钟。

• 步骤 6：

  

  快要出锅前放入冰糖和枸杞。

• 步骤 7：

  

  再煮个一分钟左右就可以关火了。稍凉后就可以食用。冬天不宜喝凉的，在温热的时候食用，对于养胃有好处。

• 步骤 8：

  

  整个的汤品喝起来微甜。适合各类人群。