懒人卧蛋

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浏览 53606 收藏 207 时间 10~30分钟 切墩(初级)
禾苗绿谷 2019年02月01日发布

所需食材

  • 鸡蛋 3个
  • 火腿末 适量
  • 葱花 适量
  • 生抽 1勺
  • 花生油 1勺
  • 少许
  • 清水 少许

小贴士

1、汤勺是指吃饭的小汤勺。
2、调料或配菜按自已的口味添加。
3、火腿本身已经比较咸了,口味清淡的可以不用加盐。
4、火腿的种类可以自由选择。
5、鸡蛋上面可以撒些虾皮,增加鲜味营养。【听说虾皮的含钙量非常高哦!补充营养的同时又能补钙,不过虾皮或虾,吃多了容易内然上火,切记不可多吃哦】