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步骤 1:
猪肝切成薄片,厚度和一元硬币差不多厚
步骤 2:
切好的猪肝放在清水中清洗干净,清洗掉猪肝表面的血水,能减少腥味,清洗干净之后的猪肝沥干水分备用;
步骤 3:
沥干水分的猪肝中加入少许食盐、少许老抽调底色,一点生抽,抓拌均匀腌制10分钟,不仅去腥还能增加底味,这是猪肝好吃的关键,腌制好之后加入淀粉,抓拌均匀,最后加少许食用油,加淀粉和食用油都是为了锁住猪肝中的水分,让猪肝有底味的同时吃起来更加滑嫩。
步骤 4:
猪肝处理好之后来准备配料,小米辣切圈、生姜切片、大蒜拍碎、泡椒切段、青椒切滚刀块、小葱切成段,葱白和葱叶分开。
步骤 5:
食材都准备好之后,就可以开始炒了,锅烧热,加入稍微多一点的食用油,油温7成热,把猪肝放进去大火爆炒,翻炒到猪肝变色,大约7-8秒,7分熟关火出锅。
步骤 6:
锅中再加油,油温5成热,下入小米辣、大蒜、泡椒、生姜、葱白、青椒,翻炒出香味,下入猪肝和准备好的碗料,继续大火爆炒,爆炒大约10秒钟,最后加入葱段,翻炒均匀,出锅。
步骤 7:
又嫩又滑的爆炒猪肝完成,猪肝口感滑嫩,不腥不柴;孩子胃口好,个子长得快。
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