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步骤 1:
紫薯去皮,切成小块,加一杯水煮熟。
步骤 2:
留一些紫薯粒,其他的连同煮紫薯的水一起倒入搅拌机,加一盒酸奶。
步骤 3:
加一勺奶粉、一勺蜂蜜。
步骤 4:
启动开关,打成汁。
步骤 5:
倒出紫薯奶昔,加紫薯粒、水果等装饰。
步骤 6:
喜欢用碗的可以装进碗里,紫薯加奶后颜色变浅,即雅致又好喝。
拉丝紫薯饼
奶香馒头
酸奶燕麦紫薯泥,美味低脂
紫薯粑粑
红薯紫薯九层糕
紫薯豆浆➕小馄饨
紫薯鸡蛋卷
紫薯双色馒头
冰淇淋口感的紫薯椰汁马蹄糕
粗粮糕
紫薯肉松蛋糕
暖心甜品—五彩椰奶芋圆
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酸奶豆腐
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