紫薯奶昔

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紫薯奶昔收藏

浏览 275811 收藏 5061 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 紫薯 1个
  • 酸奶 1盒
  • 奶粉 1勺
  • 蜂蜜 1勺
小主丁丁 2019年03月17日发布
紫薯含有很多的蛋白质,以及多种氨基酸,和维生素等等,还含有很多种矿物质元素。具有抗疲劳、抗衰老的功效,还可以补血,利于肠胃的蠕动,多吃紫薯好处多多,今天用紫薯、酸奶、奶粉、蜂蜜,做个紫薯奶昔,好看又好吃!
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