微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1.在鱼身上划刀口,刀口可切的深点,但是切记不要切断,那样就不好看了。 2.鱼身上淋上料酒、原汁酱油,抹匀,再撒上烧烤料,腌渍十分钟。 3.翻面,同样撒料腌渍十分钟。 4.姜丝塞到刀口内,喷上少许植物油,再撒点白芝麻。 5.送入空气炸烤箱,空炸模式170度12分钟。 6.再次喷少许植物油,空炸190度6-8分钟即可。
步骤 2:
成品照
步骤 3:
步骤 4:
喜辣的小伙伴可以再加点辣椒面,腌渍的口味根据个人喜好随意调整。
营养美味又健脑的小炒菜——核桃虾仁炒荷兰
炝炒莲花白油豆泡
巨好吃家常鸡蛋素炒粉丝
富贵花开大丰收,养分足味道好
【搬运】NHK亲子盖浇饭
家常菜 | 焦香烙饼
芙蓉虾仁
姜爆鸭
香辣开胃的油腐乳烧豆腐
家常小炒丨素炒空心菜
红烧鲫鱼炖豆腐
虾仁口蘑披萨
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!