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步骤 1:
①将鱼洗净切段,放入料酒、姜片、葱段腌制20分钟。
步骤 2:
②娃娃菜清洗干净,豆腐切块(要用老豆腐,我是因为家里有冻豆腐就没买老豆腐)
步骤 3:
③备好姜片,八角、花椒、麻椒、党参、蒜瓣、香葱、香叶。
步骤 4:
④将蚝油、黄豆酱、郫县豆瓣酱调量放入碗中备用。
步骤 5:
⑤锅中大火热油,放入香料和酱料炒香。将鱼放入锅中煎一到二分钟(改中火)再加入清水末过鱼身转大火,烧开后转小火加入娃娃菜慢炖三十分钟。(鱼身不要来回翻动,易碎)
步骤 6:
⑥少许汤汁后关火,盛出撒上香菜、葱花即可。
步骤 7:
⑦非常好吃
这道菜就不要放盐了,因为本身调料就具备盐味了。炖鱼时尽量不要翻动鱼,。
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