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步骤 1:
把准备好的食材洗干净,火腿肠切丁,海鲜菇切丁,豆腐切丁,鸡蛋打散 热锅少许橄榄油,炒香姜片,加入海鲜菇炒出水分
步骤 2:
加入清水,倒入火腿丁,豆腐丁煮开,然后边搅拌边淋入蛋液,加入少许盐,撒_上葱花即可
步骤 3:
非常的好喝低脂健康
肥牛饭
香椿芽炒鸡蛋
淡奶油排包(超软,面香味十足)
韩式五花肉拌饭
毛线球豆沙面包
椒盐鸡翅
凯撒面包·低卡٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶
小雪球花园沙拉
超简单的葱香烤饼(非烤箱版)
红烧肉抱蛋,炸翻你的味蕾。
拯救半个西葫芦,和内脂豆腐一起炖个辣酱汤
番茄炒鸡蛋
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
松花鸡蛋肠
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴
茼蒿玉米面馒头