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步骤 1:
挑选制作汤的嫩豆腐,洗净,同冷水同步入锅,氽水,去掉豆腥味,我多煮了会
步骤 2:
捞出,沥水
步骤 3:
切成小块备用
步骤 4:
这瑶柱颗粒挺大的,就用了三颗。解冻
步骤 5:
冲洗后切成粒,备用
步骤 6:
玉米肠切成薄片备用
步骤 7:
洗净
步骤 8:
分别切成小块备用
步骤 9:
另外准备了杭白菜菜叶,切成菜叶碎备用
步骤 10:
锅中热锅,冷油,倒入瑶柱和玉米肠略煸,加入黄酒稍微煮下
步骤 11:
放入青蒜段,青椒红椒碎,加炒入味
步骤 12:
这是干虾仁,忘了拍照了,数粒提前用水泡开,备用
步骤 13:
锅中食材大火炖煮十分钟后加入豆腐块和泡好的干虾仁,继续炖,
步骤 14:
十分钟后继续加入菜叶碎和葱碎,热汤浇上去,再小火略煮
步骤 15:
这时,视自己口味加入适量盐和鸡精,大火收汁盛出装盘。
要注意的是,一开始,清水放足,因为炖煮要耗汤的,另外别着急放盐,因为海虾仁是比较咸的,而且海虾仁需要提前泡发,这样,海虾仁吃起来口感更好。
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