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步骤 1:
今天去市场看到了新鲜海鱼,果断入手
步骤 2:
大一点的改一下花刀好入味
步骤 3:
下入蚝油料酒生粉胡椒粉盐生抽,来一点潮汕冬菜腌制
步骤 4:
腌制三十分钟
步骤 5:
准备大葱,洋葱,蒜,姜做配菜
步骤 6:
热锅放冷油
步骤 7:
下入配菜
步骤 8:
炒香
步骤 9:
下入海鲜
步骤 10:
下入料汁
步骤 11:
八分钟
步骤 12:
起锅
步骤 13:
当然要给兄弟们分分
步骤 14:
送饭去
简易排骨玉米汤
好吃又营养的海鲜砂锅粥
广式腊肠煲仔饭
鸭血粉丝汤
砂锅豆腐,热乎乎好温暖
绿豆百合粥
三步轻松还原潮汕卤味
香菇皮蛋鸡丝粥【附快速煮粥粘稠技巧】
低脂少油之砂锅油焖大虾
大吉大利 砂锅炖鸡
蛋饺老鸭砂煲
红焖羊肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
白灼秋葵
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕